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老虎菜又名皮牙子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:45:34 阅读：825 来源：本站原创作者：许晴

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱1相克食物	木耳5.6块相克食物
青椒1相克食物	红椒1
西红柿半个相克食物

老虎菜又名皮牙子的做法

1.将准备好的洋葱，辣椒切丝
2.提前几分钟用开水将木耳浸泡，并煮两分钟左右
3.将煮过得木耳撕成大小均匀的小块。放入盐，酱油，醋，味精拌匀即可

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