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大骨冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 00:37:09 阅读：6233 来源：本站原创作者：梁静茹

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜400克相克食物	大骨300克
花生米适量相克食物	盐适量
薄荷叶适量

大骨冬瓜汤的做法

1.备好材料
2.大骨煮开去腥味，加入适量的水煲十五分钟
3.大骨汤煲浓了
4.加入冬瓜花生米继续煲二十分钟即可
5.出锅了放入适量盐
6.装碗

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