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酸菜甜辣鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 00:03:43 阅读：9711 来源：本站原创作者：黑鸭子

健康功效

罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

罗非鱼一条	酸菜适量
油适量	盐适量
姜适量相克食物	醋适量相克食物
糖适量相克食物	辣椒粉适量

酸菜甜辣鱼的做法

1.备好材料，热油放入生姜，煎一会，再加入鱼煎至金黄色。
2.放油，加入酸菜，加入糖，醋，辣椒粉炒一会。
3.加入鱼，小火焖10分钟即可。
4.上盘

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