生理期往后是掉肉期女孩子坚持3运动异性缘还能涨

不知你也在减肥吗？或许许多小姐姐一直在尽力着，但仍旧没有特别明显的效果，若是你能坚持这3种运动，或许体重会悄然降你的异性缘还会悄然涨呢~生理期往后是“掉肉期”？女孩子坚持3运动，“异性缘”还能涨！

1、转呼啦圈

八成女生能坐着就不会挑选跑出家门做运动吧，也不是有意说她们懒仅仅比较于八成男生来说，她们好像会更喜爱躺着的日子。但好身材可不是躺出来的呢，若是能在吃完饭半小时之后做运动，八成会减肥成功，异性缘也会跟着涨呢~

2、爬楼梯

只需有电梯，小姐姐们还会挑选楼梯吗？十有八九是不会了呢。或许会有不少小姐姐会在真实没有很好的办法的时分，挑选走楼梯但她们并没有抱着运动的心思。但爬楼梯的减肥速度仍是比较值得称赞的呢，若你还没试过那就out了呢。

3、踢毽子

比较于跑楼梯，或许踢毽子更风趣一些，而它所耗费的热量也不比踢毽子要少哦~仅仅踢毽子略显单一，变着把戏踢或许还会招引许多男生、女生停步欣赏呢。或许你高兴踢毽子的容貌也是很有魅力的，留神“异性缘”还能涨哦~