天冷了打不起精神呢

Ben Howard 棒！

前几天小编的身体状况出了一点问题，我考虑了一些作业，共享给我们

1. 我开端想：为什么是我？什么时分？为什么之前没有察觉到？

2. 觉得自己或许活不过明日了：我开端大哭，而且很冤枉，忽然很想爸妈，觉得自己应该平常多和他们聊聊天的

3. 从头考虑人生：许多作业都没有极力将它做到最好，但人生有许多时间都是需求尽自己最大的才能，不是么？

4. 觉得感恩，能够在生活中遇到那么多的心爱的人，协助我生长，关爱我，陪同我 ...

5. 一分钟的外卖，三十分钟自己做，再让我挑选的话必定选：自己做！

6. 每周的三次运动不只让自己更有精力，对心境也很有影响！

7. 身体给过我信号，可是我没有仔细接纳！

8. 妈妈的话大多数的时分总是正确的！

Vincent van Gogh

你或许说了不熬夜，仍是会由于作业学业或许文娱而持续挑选熬夜，第二天除了没有一些精力外，也没什么。身边总有声响提示你，多喝热水，你拿起奶茶笑着说：你看，热的！

爱你的人必定会是那个最啰嗦的，诲人不倦的一遍又一遍。在患病的时分那些声响在脑海里盘绕 ... 我偷笑心里小声的说：遵命！~

生命最大的本相就是无常，在能够抓住爱人的手时别铺开，在爸爸妈妈还年轻时和他们一同外出，在生活中做个小太阳，你比自己幻想的强壮，你总能够为他人做点什么，期望感恩能够住在心里！

对惹！身体是革命的本钱，这钱请收下

健康大讲堂 哪里痛苦点哪里

《社区欢喜游》你的健康宝典

修改：圣仪

校正：婉婷

监制：王曼 张亮