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牛肉丸热狗的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:59:16 阅读：449 来源：本站原创作者：侯湘婷

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

全麦面200克	牛肉丸3个
墨鱼丸3个	生菜少许相克食物
酵母3克	糖30相克食物
鸡蛋30克相克食物	牛奶100克相克食物
盐适量	黄油35克
芥末酱少许	酸奶酱少许

牛肉丸热狗的做法

1.面团和好后放黄油，黄油完全与面团融合后放入冰箱冷藏一夜
2.首发后分成6份，松弛10分钟
3.擀片卷起，放入烤盘准备二发，100度60分钟
4.二发结束后涂蛋液，烤箱180度预热中层18-20分钟
5.期间准备牛肉丸和墨鱼丸
6.面包出炉后夹生菜牛肉丸，挤上芥末酱和酸奶酱
7.配上水果和自制的饮料，就可以开动了牛肉丸三个

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