红焖大虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

红焖大虾的做法

• 1.备好材料,虾去虾线,洗净备用.

• 2.把虾用油、生抽、盐、料酒腌制20分钟(这一步图忘拍了),蒜头剁成蒜沫.

• 3.热锅冷油下蒜沫爆香,倒入腌好的虾.

• 4.翻炒5分钟,调入老抽.

• 5.加入适量清水,焖5分钟,然后大火收汁,关火,美味完成了！

• 6.成品图.

• 7.再来一张！